Hoe houd ik de eerste hapjes van mijn baby bij?
Registreer wat je baby heeft gegeten, hoe het werd geserveerd en hoe het ging, in de tijd die het kost om het dienblad af te vegen. De log voedt de 100 Hapjes Challenge, de statistieken en het plan voor morgen.
Beginnen met vaste voeding is veel om te onthouden
Welke hapjes heeft ze nu echt gehad?
Tegen week drie heb je dertig dingen aangeboden, sommige twee keer, sommige één keer, sommige alleen gelikt. Een notitie-app en de camerarol vormen geen overzichtelijke lijst.
Wanneer was de laatste keer dat we ei gaven?
Allergenen moeten herhaald worden, niet alleen geïntroduceerd. Zonder datums kun je niet zien of het vier of veertien dagen geleden is sinds het laatste ei.
Wat zullen we hierna proberen?
Elke maaltijd begint met een beslissing. Zonder een overzicht van wat goed ging, komen dezelfde zes hapjes steeds terug en stagneert de variatie.
Een logboek dat seconden kost en je veel oplevert
Registreer een maaltijd in drie tikken
Zoek het hapje of maak een foto, kies voor puree, geprakt of stukjes, voeg een notitie toe als er iets gebeurde, en sla op. De datum en tijd worden voor je ingevuld, en een maaltijd met meerdere hapjes registreert ze allemaal tegelijk.
Zie de 100 Hapjes Challenge zich vullen
Elk nieuw hapje verschijnt op de 100 Eerste Hapjes regenboog en in zijn categorie: eieren, granen, zeevruchten, peulvruchten en de rest. De app stelt het volgende hapje voor uit een groep die je baby al lekker vindt, en de challenge gaat door na de eerste verjaardag.
Laat het logboek de volgende dag plannen
Het 30-dagenplan voor eerste hapjes is gesynchroniseerd met de tracker: alles wat je registreert telt mee, reeds geprobeerde hapjes worden vervangen, en elke dag komt met receptideeën voor het hapje op de lijst.
De tracker werkt samen met
Veelgestelde vragen
Is de babyvoedingstracker gratis?
Ja. Het registreren van hapjes, texturen, reacties en luiers, de 100 Hapjes Challenge en de voedingsbibliotheek zijn gratis. Premium, voor $24.99 per jaar, voegt voedingsinzichten en de volledige receptfuncties toe.
Wat registreert de app voor elk hapje?
Het hapje, de datum en tijd, de textuur (puree, geprakt of stukjes), of er een allergische reactie was, en een optionele notitie. Meerdere hapjes kunnen als één maaltijd worden geregistreerd, en een foto van het bord kan worden gebruikt om te loggen in plaats van te typen.
Wat is de 100 Hapjes Challenge?
Een manier om variatie zichtbaar te maken: probeer 100 verschillende hapjes vóór de eerste verjaardag en vink ze af. In Avo gebeurt het afvinken wanneer je het hapje registreert, dus de challenge is een bijproduct van het dagboek in plaats van een tweede lijst om bij te houden. Het is geen medisch doel, en 100 is een rond getal, geen regel.
Kan ik zien welke hapjes mijn baby nog niet heeft geprobeerd?
Ja. Het scherm '100 Eerste Hapjes' toont geprobeerde en nog te proberen hapjes per categorie, en de app stelt een volgend hapje voor uit een groep die je baby al lekker vindt.
Kan ik zowel purees als baby-led weaning bijhouden?
Ja. Elke registratie vermeldt de textuur, en de app kiest geen kant: purees, geprakte hapjes en stukjes tellen allemaal mee voor de challenge en de statistieken.
Kan ik het logboek delen met een partner of de kinderarts?
De tracker exporteert de geschiedenis van je baby, en met gezinsdeling kan een andere volwassene vanaf zijn of haar eigen telefoon in hetzelfde dossier loggen.
Werkt de app in mijn taal?
Avo Starting Solids werkt in 21 talen, en de voedingsbibliotheek op deze site in 19. De app-winkelvermelding toont mogelijk nog alleen Engels.