Ingefær

Fra 6 måneder100 første matvarer★★★★★

Ingefær kan introduseres rundt 6 måneder i små mengder som smakssetter. Det kan hjelpe mot fordøyelsesproblemer og kvalme.

Slik serverer du

6-9 måneder

Tilsett en bitteliten mengde revet ingefær i puréer eller wokretter.

9-12 måneder

Inkluder i supper, karriretter og bakervarer.

12-24 måneder

Bruk i ulike retter.

FiberVitamin CB-vitaminer

Inneholder gingerol med antiinflammatoriske egenskaper. Kan bidra til fordøyelsen og redusere kvalme. Veldig lavt kaloriinnhold.

Riv fint eller bruk malt ingefær. Server aldri klumper.

Bruk fersk ingefær revet eller finhakket i små mengder. Tørket ingefær er mer konsentrert. Start med svært små mengder.

Frys fersk ingefær og riv direkte fra frossen tilstand – det er lettere å jobbe med. Ingefær passer godt med gulrøtter og søtpotet.

Loggfør hver eneste første smakLast ned Avo Starting Solids-appen for allergensporing, 100 matvarer-utfordringen og aldersbaserte serveringsguider.