marshmallow
Zefyrus geriausia vengti iki 4 metų. Nors minkšti, jie suspaudžiami į lipnų, guminį kamštį, kuris gali visiškai užblokuoti mažus kvėpavimo takus, be to, jie yra beveik grynas cukrus.
Kaip patiekti
Nerekomenduojama.
Retkarčiais, supjaustyti mažais gabalėliais, sėdint ir prižiūrint. Ištirpinti karštame gėrime ar kepti patiekale yra saugiau nei valgyti visą.
Maistinė vertė
Cukrus ir želatina, iš esmės be jokios maistinės vertės. Vaikams iki 2 metų iš viso nereikėtų duoti pridėtinio cukraus.
Verta žinoti
Lipnus ir suspaudžiamas – gali užkimšti mažus kvėpavimo takus. Vengti iki 4 metų; po to pjaustyti mažais gabalėliais.
Zefyras yra ir užspringimo pavojus iki 4 metų, ir grynas pridėtinis cukrus. Vaikams iki 2 metų nereikėtų duoti pridėtinio cukraus; po to saldumynus duokite retai ir visada prižiūrėkite.
Patarimas
Lipnūs, kramtomi maisto produktai mažiems vaikams sunkiausiai pašalinami iš kvėpavimo takų – zefyrai, kramtomi saldainiai ir dideli riešutų sviesto gabalai elgiasi taip pat.
