Avo ParentingEerste hapjes
Octopus

Octopus

Vanaf 12 maandenVerslikkingsgevaar★★★★★
Vis & zeevruchten

Octopus can be introduced around 6 months when properly cooked until tender. It's nutritious but has a chewy texture.

Zo serveer je het

6-9 months

Puree or mince very finely.

9-12 months

Offer very small, tender pieces.

12-24 months

Serve small pieces in various dishes.

Voedingswaarde

IJzerEiwitB-vitaminesZink

Excellent source of protein, iron, and B12. Contains selenium and omega-3s. Low in fat.

Goed om te weten

Dit voedingsmiddel kan verslikkingsgevaar opleveren voor baby's. Bereid het in een grootte en textuur die bij de leeftijd past, en houd je baby tijdens het eten altijd in de gaten.

Must be cooked until very tender - can be chewy. Cut into small pieces. Shellfish is a common allergen category.

Bevat: vis en schaal- en schelpdieren

Tip

Cook octopus low and slow for tender results. Pounding or freezing before cooking helps tenderize.

Vergelijkbare voedingsmiddelen

Volg elk eerste hapjeDownload de Avo Starting Solids-app voor allergenentracking, de 100 eerste hapjes-challenge en serveergidsen per leeftijd.