Almond
Almonds can be introduced around 6 months in safe forms like finely ground or as almond butter. Never give whole or chopped almonds to babies.
Zo serveer je het
Mix finely ground almonds into purees or thin almond butter with water.
Add to oatmeal or baked goods.
Use in various recipes, still finely ground.
Voedingswaarde
Excellent source of vitamin E, healthy fats, protein, and fiber. Contains calcium, magnesium, and iron.
Goed om te weten
Dit voedingsmiddel kan verslikkingsgevaar opleveren voor baby's. Bereid het in een grootte en textuur die bij de leeftijd past, en houd je baby tijdens het eten altijd in de gaten.
Tree nuts are a common allergen. Always serve ground to a fine powder or as smooth butter thinned with liquid. Whole almonds are a choking hazard until age 4+.
Tip
Blanched almonds (skin removed) are easier to grind smooth. Store ground almonds in freezer to prevent rancidity.
Vergelijkbare voedingsmiddelen
